Психологія

П’ять ознак того, що вами відверто маніпулюють

Якщо у вас є підозра, що ви стали жертвою маніпуляції, — то велика ймовірність, що так воно і є. У такої поведінки є найрізноманітніші ознаки, але цілком можна виділити основні:1. Ви відчуваєте провину, проте не можете точно сказати, яким чином вона виникла.

Справа в тому, що маніпулятори намагаються прищепити іншому відчуття провини, щоб у відповідь на неї виникала якась «обов’язок», «борг» — тобто Спокута. При цьому реальної провини як такої може і не бути, є тільки її досить чітке відчуття. Наприклад, є переконання, що» я занадто мало спілкуюся з батьками ” (при наявності постійного спілкування).

Це маніпуляція виною. Знайомий стан?2. У вас є обов’язки, які немов з’явилися самі собою, без будь-яких домовленостей і компенсацій.

Таке буває, коли шляхом маніпуляцій на людину перекладається значна частина роботи. Наприклад, твердження начальства» ти ж у нас найвідповідальніший співробітник, тільки на тебе і можна покластися ” — цілком може бути маніпуляцією, націленою на безоплатне використання Вашого часу і сил. Це маніпуляція похвалою.

Якщо психологічні теми для вас актуальні, ставте лайк і підписуйтесь на мій канал!Що робити, якщо на роботі навішують море зайвих завдань і справ? Перш за все, перевірити, а не маніпулюють вами?3. Ви відчуваєте страх, що якщо зробите (або навпаки, не зробите щось), то наслідки будуть найжахливішими, і саме ви опинитеся у відповіді. Маніпулятори люблять впливати і через страхи і тривоги, в фарбах розписуючи те, що може статися.

Наприклад, твердження» якщо ти підеш до іншої, У мене трапиться інфаркт ” — це ось воно: маніпуляція страхом. 4. Якщо ви вважаєте, що для того, щоб вас полюбив інша людина, ви повинні просто більше намагатися.

Буває, що маніпулятору досить вигідно тримати поруч з собою закохану людину — це тішить самолюбство, та й в якихось справах його цілком можна використовувати. І іноді «” за хорошу поведінку”, видавати порцію ніжності. Це маніпуляція любов’ю.

Часто любов’ю маніпулюють батьки. В результаті в дорослому житті людині доводиться стикатися з дуже складним завданням: повірити, що його можна любити і просто так. 5.

Якщо ваші побоювання в тому, що ви недостатньо хороші, постійно підтверджує якась інша людина. Маніпулятору також дуже вигідно мати поруч людину з низькою самооцінкою, тому що тільки так можна потішити свою зарозумілість або змусити робити щось безоплатно, просто тому, що «на таких, як ти, тільки орати і можна». Це маніпуляція невпевненістю в собі.

А ви стикалися з подібними маніпуляціями? Як справлялися з ними, розкажіть в коментарях?Фото: Pexels. Com

Related posts

Leave a Comment