Жінкам

Як доглядати за волоссям правильно

Про це цікавляться багато жінок «як доглядати за волоссям«. Поради та рекомендації ви можете прочитати на сайті «Помалу«. Гарне волосся в усі часи були гордістю і кращою прикрасою жінок.

Але це питання також хвилює представників сильної статі. Так що рекомендації тут можуть бути використані і чоловіками. Правильний гігієнічний догляд за волоссям з самого дитинства і турбота про загальне зміцнення організму дозволяють надовго зберегти волосся здоровими і красивими.

Велике значення має раціональне харчування. Побільше треба їсти овочів, фруктів, поменше гострого, солодкого. Корисні житній хліб, вівсяна крупа, геркулес, яйця, молочні продукти.

Як доглядати за волоссям: перша і найголовніша умова для збереження здорового волосся-зміст їх в чистоті. Догляд за шкірою голови і волоссям вимагає великого терпіння, уваги і турботи. Чи Правильно ви розчісуєте волосся, оскільки саме з розчісування починається догляд за волоссям і шкірою голови? Багато хто навіть не замислюються над цим — швидко, ривками пройдуться по волоссю, часто і силу застосовуючи.

Розчісувати волосся треба обережно, починаючи з кінчиків, пасмо за пасмом. Потім потрібно щіткою зробити масаж шкіри голови від потилиці у всіх напрямках. Бажано робити це вранці і ввечері.

Завдяки цій процедурі волосся очищаються від пилу, бруду, кров приливає до коріння. Такий масаж корисний здоровим волоссю, але протипоказаний, якщо шкіра схильна до таких захворювань, як себорея. Кілька слів про гребінцях і щітках.

Як доглядати за волоссям: металеві гребінці та щітки не підходять для догляду за волоссям. Краща гребінець-рідкісна, з тупими, довгими зубами, щітка – з твердою, довгою, але не колючою щетиною, бажано на гумовому підставі і, звичайно, бездоганної чистоти. Кожен член сім’ї повинен мати свої туалетні приналежності.

Ніколи не потрібно брати чужу гребінець або комусь давати свою. Нерідко багатьох бентежить, що при розчісуванні на гребінці або щітці залишаються волосся. Турбуватися не варто.

Процес зміни волосся у людини відбувається безперервно. Замість випали виростають нові. Нормально, якщо кількість волосся, що випало протягом дня, не перевищує кількості виконаних вам років.

Навесні або восени волосся може випадати трохи більше. Але якщо випадання перевищує норму, потрібно обов’язково виявити причину. Нервові фактори, перевтома, перенесені хвороби можуть несприятливо відбитися на стані волосся.

Має значення і фізіологічна перебудова організму в 13-16 років. Великої шкоди волоссю наносять ті, хто взимку ходить без головного убору. Це відноситься в першу чергу до юнаків, вони вважають це особливим шиком.

Волосся від цього стають тьмяними, крихкими, починають випадати. Але і тривале носіння головного убору, особливо в теплу погоду, погано впливає на волосся. Зачіски типу “кінський хвіст”, постійний начісування, з яким дехто ще не може розлучитися, хоча це тепер вже зовсім не модно, також сприяють порушенню харчування і структури волосся.

Тепер про миття. Як часто треба мити голову? Загальне правило таке, як доглядати за волоссям: мити тоді, коли волосся стали брудними, пітними, жирними. Коротке волосся доводиться мити частіше, ніж довгі.

Жирне волосся слід мити один раз в 5-6 днів милом «Лісове», «Банне», «дігтярне», легкими або дитячими шампунями. Для всіх волосся бажано м’яка вода. Так що краще її кип’ятити.

Якщо такої можливості немає, жорстку воду можна пом’якшити питною содою або бурою (1 ч. л. на 2 л води).

Сухе волосся краще мити рідше (приблизно раз в 10 — 12 днів) милом «дитяче», «косметичне», «Онікс», «Яєчне» або шампунем яєчним. Нормальне волосся можна мити будь-якими засобами для миття голови. Кілька слів про те, як правильно мити голову.

Як доглядати за волоссям: спочатку волосся потрібно розчесати, потім добре змочити теплою водою. Перший раз волосся намилюють злегка. При такому попередньому митті піна повинна бути невелика: спочатку треба розчинити всі частинки жиру і бруду і змити їх.

Потім волосся намилюють ще раз. Тепер збивається рясна піна і робиться масаж. Легким натиском кінчиків пальців круговими рухами слід обробити шкіру голови.

Масаж ні в якому разі не повинен бути схожим на тертя, тим більше не можна шкребти шкіру нігтями. Через 3-4 хвилини піну можна змити. Вода для ополіскування спочатку повинна бути теплою, а під кінець — кімнатної температури.

Існують спеціальні ополіскувачі для волосся, що містять корисні добавки. Після них волосся добре розчісується, стає шовковистим, блискучим. Обполіскувати волосся можна підкисленою водою (сік половини лимона або 1 ст.

л. оцту на 1 л води). Чим можна мити голову ще, крім шампунів і мила? Як доглядати за волоссям: хороший ефект дає миття гірчицею.

Для цього 2-3 чайні ложки порошку гірчиці ретельно змішують з невеликою кількістю води, щоб не було грудочок, і доливають теплою водою до одного літра. Цю суміш гарненько втирають у волосся і шкіру і змивають теплою водою. Мити гірчицею корисно будь-які волосся.

Вельми дієві засоби для збереження і росту волосся, а також проти лупи — кисломолочні продукти: кисле молоко, ацидофілін, кефір, йогурт, кумис та інші. Їх можна використовувати абсолютно без будь-якої шкоди. Користуються ними так.

Як доглядати за волоссям: густо намазати волосся до коренів, злегка втираючи в шкіру голови, і залишить на 20 — 30 хвилин. Потім прополоскати теплою водою. Для усунення запаху кислого молока можна промити волосся гірчицею.

Читайте в джерелі “Помалу” – як доглядати за волоссям. Як доглядати за волоссям: велике значення для загального стану волосся має сушка. Висушувати волосся рекомендується попередньо, зігрітим махровим рушником.

Волосся не можна сушити занадто швидко, але і не треба залишати мокрими, щоб вони сохли самі. Теплий (не гарячий) повітря фена не шкідливий ні волоссю, ні шкірі голови. Якщо немає фена, сушити волосся можна декількома зігрітими рушниками.
Якщо при правильному догляді все-таки випадає багато волосся, не зникає лупа, з’являються якісь неприємні відчуття на шкірі голови, обов’язково треба звернутися до лікаря. Чим раніше розпочато лікування, тим краще буде результат. Подобається стаття? Підписуйтесь на канал! )

Related posts

Leave a Comment